幼儿阶段的饮食是十分重要的，儿童的发育需要许多的营养素，这些大多存在于健康的食物中，如蔬菜和水果。因此，多吃健康的食物才能确保孩子获得足够的养分，供应成长发育所需。

星期日

1/4

早点：饼干  牛奶

午餐：牛肉胡萝卜煨面

午点：血糯粥  苹果

星期一

1/5

早点：饼干  牛奶

午餐：西芹炒虾仁

         炒双花

         萝卜肉丝汤

午点：菠菜年糕汤  砂糖橘

星期二

1/6

早点：饼干  牛奶

午餐：木耳烧鸡翅根

         白菜炒面筋

         紫菜蛋花汤

午点：山芋粥  香蕉

星期三

1/7

早点：饼干  牛奶

午餐：青椒牛肉

         韭菜绿豆芽

         海带豆腐汤

午点：赤豆小圆子  甜橙

星期四

1/8

早点：饼干  牛奶

午餐：糖醋粒肉

         西兰花胡萝卜

         番茄鱼丸汤

午点：二米粥  梨

星期五

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早点：饼干  牛奶

午餐：咸肉菜饭

         金针菇肉圆汤

午点：花卷  火龙果